Ágata Rosa

Baladinha ontem com Ana Carol, Ingrid Caldas e Murilo. Local: Caribbean Disco Club em Pinheiros. Ai, meus pezinhos... sofreram!!! Quando cheguei em casa dormi assim que caí na cama. Acabada. Não aguento mais programa de gente teen. Tô totalmente out. Muitas mini-saias ou tapa-bundas, muita mulher, muitas meninas de vinte anos, quanto aos homens... podem ser chamados de homens ou moleques? Detesto categorizar, mas foi muito mais forte do que meu poder controlador de não-criticar. Realmente aquele lugar não tem NADA a ver comigo. Sem ofensas...
Quanto a hoje, passei um domingão com mamãe. Obrigatoriamente tivemos que almoçar fora porque resolvemos trocar a pia da cozinha (assim que ficar pronta tiro uma foto pra ver que valeu a pena ficar uns dias SEM tomar café em casa - incrível o poder do vício da cafeína!).
Optamos por ir numa churrascaria perto de casa e até encontrei uns amigos da academia, Paulo e Suzuko.
De lá, passamos no Shopping Butantã pra tomar um cafezinho e comer um chocolatinho na Kopenhagen, mas antes flertamos com algumas pedras que surgiram no meio do caminho.
Apaixonada por esta ágata rosa, pesquisei na internet seu significado:

"Indicações: Proteção, amizade, justiça e amor.

Propriedades: Transmite calma, tolerância e amor, especialmente nos relacionamentos. Harmoniza nossas necessidades e desejos."

A BLUEBERRY e a cesta de frutas

Imagine uma cesta de frutas com laranja, melancia, abacate, melão, pêra, mamão, manga, abacaxi e outras frutas tropicais. De repente, em um recipiente outro fruto, lá no alto: Blueberry. Sim! Blueberry!  Lá. Sozinha. Irresistível. Você olha a cesta de frutas, você pode comer qualquer fruta que está a sua frente, estão fáceis de serem degustadas, mas lá, longe, ela, a blueberry.
O desejo com a cesta existe, claro! Quem não curte uma banana, uma maçã, uma frutinha? Entretanto, o encantamento se estabelece com aquela fruta distante, inacessível a priori.
Podemos ter todas, mas queremos algo em especial. Funcionamos assim. Quem ou o que é a sua blueberry?

P.S. Não é auto-ajuda. É somente uma analogia. ;-)

A DOR E O PRAZER ANDAM LADO A LADO

Comecei a fazer academia em março deste ano, se não me engano. Por insistência de minha irmã. Decidi que iria fazer uma aula de bike indoor com ela. Era aula do Bal. Ele tem carisma, tem o dom de motivar pessoas, integrar, tanto que na sequência me matriculei na Academia Projeto.
Tudo iniciou com a bike, depois foi o body jump que realmente me entusiasmou, com o professor Claco. O jump tem o poder de me transformar na pessoa mais feliz do mundo em apenas uma hora, chego ao ápice, ao delírio, ao êxtase.
Percebi, ao longo do primeiro mês, que precisaria de um preparo físico melhor se quisesse me manter lá e coloquei musculação na lista por uns 3 meses, para adquirir força. Mantive os aeróbicos para um resultado aprimorado de condicionamento e perda de peso.
Às sextas, conheci as aulas da professora Helena. Ela é o máximo. Quero ser Helena quando virar gente grande. Tem uma baita personalidade, resistência, força, garra, super admiro. E também tem a sua aluna e minha amiga Polyana que é fantástica também. Inspirações, sabe?
Recentemente, tenho apreciado as aulas de body pump da Ilka Fugazza que antes eram dados pelo professor Rogério. Hoje, excepcionalmente, tivemos aula de body pump com o professor José Borges. Foi desafiador! Estou amando, nos últimos tempos, a palavra "desafiador". Se é difícil é isso que quero. E é um desejo tão poderoso que quase explodo de alegria.
Então é isso, esta postagem é para agradecer esses incríveis "cuidadores da saúde". São eles que cuidam do meu corpo e da minha mente, portanto da minha sanidade. Thanks!!!

Turma Academia Projeto Setembro/2013 - Aula Bike das Arábias. Instrução de Paulo César e Helena Monteiro

Turma Academia Projeto Setembro/2013 - Aula Bike das Arábias.

Helena Monteiro - Academia Projeto

Polyana Bastos - Academia Projeto